Menu n°2

• Lait d’or

Ingrédients : eau, huile de coco, curcuma, cannelle, gingembre, poivre noir

• Bouillon miso (75cl)

Ingrédients : Eau, oignon, ail, gingembre, poireau, champignon, coriandre, tamari, mirin, miso, algues séchées.

• Curry de légumes (4 portions)

Ingrédients : tomates, pois chiches, courgettes, oignon, ail, lait de coco, curry, gingembre, sauce tomates, citron vert, épices, yaourt.

• Quiche aux courgettes, à la feta et à la menthe (4 portions)

Ingrédients : farine de sarrasin , farine d’épeautre, huile d’olive, eau, zaat’ar, moutarde, courgettes, fêta, menthe, lait d’avoine, oeufs

• Gaspacho petits pois lait de coco gingembre (75cl)

Ingrédients : petits pois, bouillon de légumes, lait de coco, oignon, gingembre, citron vert, épices.

• Porridge fraise matcha (3x)

Ingrédients : flocon d’avoine, lait d’amande, fraises, matcha, granola

• Gâteau au yaourt et aux myrtilles

Ingrédients : myrtilles, yaourt grec, farine, oeufs, compote de pomme, huile de colza, levure, sel.

• Granola aux super graines

Ingrédients : flocon d’avoine, sirop d’érable, sel, vanille, huile de coco, noix de cajou, noix de coco, noix de pécan, graines de courge, graine de lin, graines de tournesol, graine de chia, graine de chanvre.

• Energy ball citron (x4)

Ingrédients : dattes, flocon d’avoine, amande, citron, curcuma

• Sobacha

Ingrédients : graines de sarrasin torréfiés pour infusion