











Menu pós-parto
Leite dourado
Ingredientes: óleo de coco, água, curcuma, canela, gengibre, pimenta preta.
Caldo de ossos (75cl)
Ingredientes: carcaça de frango biológico, curcuma, gengibre, cenoura, cebola.
Lasanha de legumes (4 porções)
Ingredientes: massa de lasanha, ricotta, mozzarella, molho de tomate, especiarias, courgette, cenoura, lentilhas.
Quiche de tomates cereja (4 porções)
Ingredientes: farinha de trigo, farinha de trigo sarraceno, mostarda, cebola, tomates cereja, azeite, creme de aveia, ovo, ervas aromáticas.
Gaspacho de courgette com queijo feta e hortelã (75cl)
Ingredientes: courgettes, cebola, alho, azeite, hortelã, queijo feta, iogurte, especiarias.
Manteiga de amendoim e papas de morango (x3)
Ingredientes: aveia em flocos, sementes de chia, leite de amêndoa, manteiga de amendoim, morangos, limão, granola, pólen.
Pão de banana
Ingredientes: bananas, puré de amêndoa, xarope de ácer, ovo, farinha, amêndoa em pó, leite de amêndoa, fermento, chocolate, nozes
Granola com super sementes
Ingredientes: flocos de aveia, xarope de ácer, sal, baunilha, óleo de coco, castanha de caju, coco, nozes, sementes de abóbora, sementes de linho, sementes de girassol, sementes de chia, sementes de cânhamo.
Bola energética de cacau (x4)
Ingredientes: tâmaras, aveia em flocos, amêndoas, cacau, baunilha.
Sobacha
Ingredientes: sementes de trigo sarraceno para infusão
Leite dourado
Ingredientes: óleo de coco, água, curcuma, canela, gengibre, pimenta preta.
Caldo de ossos (75cl)
Ingredientes: carcaça de frango biológico, curcuma, gengibre, cenoura, cebola.
Lasanha de legumes (4 porções)
Ingredientes: massa de lasanha, ricotta, mozzarella, molho de tomate, especiarias, courgette, cenoura, lentilhas.
Quiche de tomates cereja (4 porções)
Ingredientes: farinha de trigo, farinha de trigo sarraceno, mostarda, cebola, tomates cereja, azeite, creme de aveia, ovo, ervas aromáticas.
Gaspacho de courgette com queijo feta e hortelã (75cl)
Ingredientes: courgettes, cebola, alho, azeite, hortelã, queijo feta, iogurte, especiarias.
Manteiga de amendoim e papas de morango (x3)
Ingredientes: aveia em flocos, sementes de chia, leite de amêndoa, manteiga de amendoim, morangos, limão, granola, pólen.
Pão de banana
Ingredientes: bananas, puré de amêndoa, xarope de ácer, ovo, farinha, amêndoa em pó, leite de amêndoa, fermento, chocolate, nozes
Granola com super sementes
Ingredientes: flocos de aveia, xarope de ácer, sal, baunilha, óleo de coco, castanha de caju, coco, nozes, sementes de abóbora, sementes de linho, sementes de girassol, sementes de chia, sementes de cânhamo.
Bola energética de cacau (x4)
Ingredientes: tâmaras, aveia em flocos, amêndoas, cacau, baunilha.
Sobacha
Ingredientes: sementes de trigo sarraceno para infusão